子宮內膜癌≠子宮頸癌‼

2023-06-17
子宮頸癌主因是HPV感染,通常是通過性交感染所引起。而子宮內膜癌(carcinoma of endometrium)是婦科常見的惡性腫瘤,也是子宮體癌症中最常見的類型,通常是排卵週期不正常或是無排卵引起,內膜細胞受女性荷爾蒙刺激,形成內膜增生的癌前期細胞,再進一步轉變成癌細胞。

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最常見的症狀有陰道不正常出血、排尿困難或有不適感、性行為時疼痛、下腹疼痛、陰道分泌物異常(有血絲或異味),更年期女性更是罹癌高風險群,好發於50歲以上的熟齡女性,若已停經卻仍發現陰道有不正常出血,應有所警覺並盡早就診確認。 

預防子宮內膜癌有5個小撇步:
⭐飲食、環境荷爾蒙要避開:減少購買塑膠瓶裝飲料,減少塑化劑釋出風險;遠離油炸、燒烤、高糖分食物,少吃紅肉、加工肉製品,以及魚卵、蝦卵、蟹黃等富含動物性荷爾蒙的食品。
⭐多攝取抗發炎食物:子宮內膜增生患者必須減少體内細胞出現發炎反應,平時可多吃深綠色蔬菜、新鮮水果、大豆、堅果類、橄欖油、芥花油以及富含Omega 3的深海魚類。
⭐平時規律運動、控制體重:避免過多體脂累積在身導致肥胖,增加罹癌風險。
⭐諮詢醫師使用避孕藥:若月經不規則,慢性無排卵如多囊性卵巢的患者,可考慮諮詢醫師後,使用避孕藥減緩子宮內膜增生。
⭐延長產後哺乳時間:研究顯示哺乳超過3個月,可以降低子宮內膜癌發生率,因為哺乳時體內雌激素維持在較低水平。 

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新聞來源引用:
https://www.top1health.com/ – 華人健康網